KreisTanz
Im Kreis tanzen
Meine eigenen Tänze hier sind zum grössten Teil mit einem SeniorenTanzKreis in Darmstadt entstanden. Einige habe ich für TanzRituale erschaffen und bedanke mich bei den Menschen, die dafür wunderschöne MusikStücke freigegeben haben.
Ich habe mich gewagt Tänze zu filmen und mit kurzen Beschreibungen zu versehen. Sie sind für die Menschen gedacht, für die das Zusammensein beim Tanzen wichtig ist, Menschen die sehen, wie sich Tänze weiterentwickeln, Menschen die spüren, welche Energien auch beim alleine Tanzen entstehen.
Es sind Tänze für den Alltag, Schritte und Bewegungen, die ich auch machen kann, wenn ich gerade keine Musik zu Hand habe. Mein besonderer Dank geht zu den Senioren im Alter von 70 bis Mitte 90 und den jungen Menschen, die jeweils nach dem UlmenRitual zum Weitertanzen geblieben sind. Sie gaben mir Hinweise, hatten viel Geduld beim üben und so wurden die Tänze immer stimmiger.
Die TanzVideos werden durch Anklicken der Bilder sichtbar.
Die Musiken sind als CD zu erwerben und auf YouTube zu finden.
Kurzfassungen der Tänze die neu entstanden sind
oder wieder entdeckt wurden
Mir ist besonders wichtig, dass sich jeder Mensch traut im Kreis mitzutanzen.
Auch die Qualität der Aufnahmen bei ZoomMeetings habe ich gelassen.
Es ist die Zeit des LockDowns, die Zeit in der uns nur das digitale Tanzen blieb.
Ich freue mich über Weiterentwicklungen der Tänze.
Ideen, wie sich die Tänze beim Tanzen verändern, werde ich hier gerne aufnehmen.
In diesem Sinn viel Spass beim Ansehen und Mittanzen (Bitte nur privat benutzen)
-- Abschreiten vom TanzPlatz
-- Sternenverbunden (Friedel Kloke-Eibl) hat noch nicht ganz geklappt
-- As One, wie wir es tanzen, Original hier
-- Kitka, die WohnZimmerVariante, kreiert von Kevin Meyer, Original hier
-- Namaste, WohnZimmerVariante @ck, nach Ideen von Nani Kloke und Genèvieve Feltz
-- La p'tite Bête (das kleine Biest) von Genèvieve Feltz, Frankreich, gegen den Corona-blues
-- Excalibur (Avalon) von Tatiana Gorenstein, Brasilien, aus dem Seminar "World of Avalon"
Es entstehen weltweit immer wieder neue Tänze, die auf Abstand oder auf engstem Raum getanzt werden können
Herbst 2020 bis Frühjahr 2021
Meine Homepage ist für alle zugänglich, die den Link dazu haben. Auch die TanzVideos, die auf YouTube zu finden sind, sind nicht öffentlich und können nur über die Homepage erreicht werden.
Das SeniorenTanzen wurde im Sommer 2021 beendet. Derzeit biete ich auch kein WohnZimmerTanzen an.
Tänze für den Wind
Tanz für die Espe (Aspen)
Musik: Sizilianische Flöte, Fi Maritau
Tanz: A.Geng, CD Espe
Einspielungen von Taktzente und Orchestra Gino Finocchirao
Schritte:
in TR 8 Schritte, in GTR 4 Schritte rückwärts, in TR 4 Schritte
zur Mitte 4 Schritte, zu Seite 2x, nach Aussen 4 Schritte rückwärts,
4 Schritte drehen
Wenn der Wind sich dreht
Musik Milva, CD Mein Weg
Tanz: @ck 2021
Schritte:
Refrain: Zur Mitte RE LI bei, RE LI bei,
4 Schritte zurück (2x)
in GTR 8 Schritte, RELI RELI wiegen
GrundSchritt: in TR RE LI,
RE seit LI tipp, LI seit RE tipp......
Pausen: RE seit, LI seit......
WinterZauber
Musik: Aron's Souly Folk
Tanz: @ck 2021
Schritte: dem Musiktempo anpassen
in TR 4 Schritte, RELI wiegen,
in GTR 2 Schritte, drehen
in TR 4 Schritte, RELI wiegen,
RE zur Mitte wiegen, RE bei
Tänze für das Feuer
Tanz für die Kastanie
(Chesnut Bud)
Musik: trad. lettisch, mate savas meitas sauca
Einspielung von Riks Pozemkovskis
Tanz: SolidarisierungsTanz von A.Geng, CD Schlüsselblume
Form:
in TR RE LI, RE LI wiegen mit Blick zur Mitte
4 enge Schritte zurück mit Blick in TR
2 große Schritte in TR, RE vor, LI beistellen, dabei zur Mitte wenden
Tanz für die Eibe
Musik: Dans nos obscurités
Chants de la prière à Taizé, Youtube hier
Tanz: @ck 2021
Form:
RE LI wiegen, Arme oben bewegen (Feuer)
RE nach innen, RE zurück, Arme von oben nach unten
RE nach innen, Re zurück, Arme seitlich im Halbkreis nach vorne und zurück, über der Brust kreuzen
in TR 4 Schritte, Arme aussen in einem Bogen von unten nach oben führen
Tänze für das Wasser
Weide (Willow)
Musik: Pusritai Saule Leca - Traditionell Latvian
Tanz: von A.Geng,
MusikEinspielung von Ilgi & Pept hier
Schritte: je 4 Schritte
Form: 4 Zeiten in TanzRichtung,
4 Zeiten im Bogen zur Mitte
4 Zeiten wiegen
4 Zeiten im Bogen rückwärts nach aussen
beim Weg zur Mitte die Handflächen öffnen
KorbWeide
@ck
MusikEinspielung von Balki
getanzt auf 6 Zeiten
Beschreibung siehe weiter unten
Au Bord de L'eau - mazurka -
Musik: Rémi Geoffroy Trio - Bal Folk - youtube hier
Tanz: @ck 2020
Form: Auf der Stelle, WalzerSchritte
A) RE vor, LI rück, RE rück, Li vor, RE rück, LI rück,
Hände RE-LI mitführen, 4x
B) RE kreuz LI, LI seit, RE, LI kreuz vor, RE seit, LI,
Hände beschreiben eine liegende Acht, 4x
C) eigener Kreis in Form einer liegenden Acht,
4x rechtsherum, 4x linksherum, Hände RE-LI mitführen
D) 4x 2 Wechselschritte in alle 4 Himmelsrichtungen, im Kreuzpunkt drehen, RE vor, LI zurück, HandFlächen nach oben, HandFlächen nach unten, im Wechsel
Tanz zu CoronaZeiten - es geht nicht weiter -
Lebendiges Wasser (Mayim Chayim)
Musik: Helge Burggrabe, Hagios II, CD hier
Tanz: @ck 2019
4 Zeiten Jemenit auf der Stelle -
RE seit LI hinten RE bei - LI seit RE hinten LI bei,
davon 2 Zeiten Hände zur Erde und 2 Zeiten Hände zum Himmel
4 Schritte RE seit, dabei den linken Fuss mit einer Wellenbewegung mitführen, die Hände sind auf dem Herzchakra
4 Schritte eigener Kreis, dabei die rechte Hand in einem Bogen mitführen,
2 Zeiten langsam wiegen, Hände in Segenshaltung
Tänze für die Erde
Ostara (Spring Song)
Musik: Lisa Thiel, CD Circle of Season
Tanz: @ck 2021
Schritte:
A) 4 Schritte in TR, RE seit LI tipp vor, RE LI tipp seit,
B) RE seit nach LI vertikale Spirale mit dem Körper
Form: A) zur Mitte und zurück
A)+B) in TR (2x)
Tara's Set
Musik: Remi Geffroy, CD Dos de Bal
Tanz: @ck 2021
Schritte:
A) RE tipp vor, RE tipp seit, RE tipp hinten,
LI tipp vor, LI tipp seit, LI tipp hinten,
B) 4 Schritte mit Drehung in TR,
2x auf der Stelle Wechselschritt vor und zurück
Form: 2xA) und 2xB) im Wechsel
Mother i feel you
Musik: trad. hier von Carien Wijen
Tanz: @ck 2021
Schritte: LLKKL
in TR RE LI RELI RE, LI RE LIRE LI (2x)
zur rechten Seite RE LI RELIRE LI tipp
zur linken Seite LI RE LIRELI RE tipp (2x)
Dolmen (RunenRaunen) 2021
Musik: RunenRaunen, Eloas Lachenmayr - youtube hier
Tanz: @ck
Schritte : A) RE seit LI kreuz rück, RE seit LI Tipp,
LI seit RE kreuz rück, LI seit RE Tipp (2x)
B) Blick TR - RE vor LI bei,
drehen mit Blick nach aussen - RE vor LI bei,
drehen mit Blick gTR RE rück LI bei,
drehen mit Blick nach innen - RE rück LI bei (2x)
A) wiederholen (2x)
C) zur Mitte RE vor LI bei, Re vor Li bei, 4 schnelle Schritte zurück (2x)
KorbWeide
Musik: Pusritai Saule Leca - Traditionell Latvian
Tanz: WeidenTanz von A.Geng, OriginalForm hier
@ck 2021 -angepasst an die MusikEinspielung
der Gruppe Balki - youtube hier
Schritte: RE LI RE langsam, RE LI schnell, RE LI langsam,
getanzt auf 6 Zeiten
Form: 6 Zeiten in TanzRichtung,
6 Zeiten im Bogen zur Mitte, 6 Zeiten wiegen,
6 Zeiten im Bogen rückwärts nach aussen
beim Weg zur Mitte die Handflächen öffnen
NeumondTanz, getanzt zum Hervorlocken der silbernen MondSichel
Girls sing beyond the stream
Musik: Ilgi & Gorenka, CD - A touch of Latvian Folk Musik - Youtube hier
Tanz: @ck 2021
4x Wechselschritt in TR
HandFlächen im Wechsel RE-LI 2x nach unten bewegen
4 Schritte zur Mitte, Hände von unten nach oben
4 Schritte zurück, Hände machen einen Kreis nach aussen
4x Wechselschritt in TR, HandFlächen im Wechsel RE-LI 2x nach unten bewegen
4 Schritte rückwärts nach aussen, Arme gehen mit zurück
4 Schritte nach innen,
Arme gehen nach vorne, Hände auf halbe Höhe, HandFlächen nach unten
Tanz an Neumond, mit Vorfreude auf das neue Licht
The Mulberry Garden
Musik: John Playford - trad. England 1675 - hier
Tanz: @ck 2020
Form:
A) MayamSchritt in TR, RE seit Li kreuzt vorne,
RE seit LI kreuzt hinten,
RE seit LI kreuzt vorne, RE tipp-Pause
B) GTR, RE kreuz vorne, LI seit, RE kreuzt hinten,
TR, LI vor, RE seit, LI kreuz hinten, RE tipp-Pause
C) RE seit LI bei, RE seit LI tipp, LI seit RE bei, LI seit RE tipp
D) RE vor LI tipp, LI rück RE tipp, RE rück LI tipp, LI vor RE tipp
Crousade du noyer (KreuzZug der Walnüsse)
Musik: Rémi Geoffroy Trio - Bal Folk - youtube hier
Tanz: @ck
Form: Wechselschritte, immer LI beginnen
A) im Wechsel vorwärts - seitwärts, 4x
B) zur Mitte - zurück, nach LI - zurück,
nach vorne - nach RE, zur Mitte - zurück
C) 4 langsame Schritte nach rechts und zurück,
4 langsame Schritte nach links und zurück
in CoronaZeiten - LebensFreude und zur Ruhe kommen -
Der Mond ist aufgegangen
Musik: Mattias Claudius, gesungen von Joan Baez, YouTube
Tanz: @ck 2020
Variante 1: Schritt konstant, in den Pausen wiegen
RE seit, LI kreuzt vor RE, RE LI wiegen, RE vor, RE rück
Variante 2: Schritt für eine Strophe
RE seit, LI seit, RE LI wiegen,
RE vor, LI vor, Re rück, LI rück,
RE seit, LI seit, RE LI wiegen
Bei den VollmondAbenden hat diese Tanz seine besondere Bedeutung bekommen
Ligo (Mittsommer)
Musik: SongFestival Lettland, YouTube hier
Tanz: @ck 2020
Grundschritt: 4 Zeiten gehen, 4 Zeiten wiegen, im Wechsel in TR und zur Mitte
Form: Zur ruhigen Musik von der Erde schöpfen, Hände auf dem HerzChakra, zur lauten Musik die Hände gen Himmel halten
Möge Heilung geschehen
Musik: Amei Helm, Lied der Erde, CD hier
Tanz: @ck 2020
2 große, schnelle Schritte in die Zu kunft
3 Zeiten langsam wiegen, im Jetzt zur Ruhe kommen
2 kleine, schnelle Schritte in die Vergangenheit
Die Zeit ist reif
Musik: Heinz Rudolf Kunze, Der Wahrheit die Ehre, CD hier
Tanz: @ck 2020
A) 2 Schritte vor, 2 Schritte zur Seite (CoronaSchritt) 8x
RE seit LI bei, Re seit LI tipp, LI seit RE bei, LI seit, RE tipp, (1x)
Re seit LI tipp, LI seit RE tipp (2x)
B) 4 Schritte zur Mitte, Arme nach oben, Handflächen nach aussen, 4 Zeiten wiegen
4 Schritte zurück, Arme nach unten, 4 Zeiten wiegen, dabei Hände nach aussen bewegen
C) 4 Zeiten eigener Kreis
D) wiegen, Länge je nach MusikTeil
die Folge der TanzTeile ergibt sich aus der Wiederholung der MusikTeile
ABCD / ABCBC / ACBCBCD
We shall overcome (CoronaTanz)
Musik: Joan Baez, CD - Rare, Live & Classic, YouTube hier
Tanz: @ck 2020
aufeinander zugehen, ausweichen,
Rücken an Rücken aneinander vorbei
nach CoronaZeiten in 2 Kreisen, gegengleich tanzen,
durch die Form der Raute wechseln Innen- und Aussenkreis
2 Schritte vor, 2 Schritte zur Seite (4x)
Dos a dos = Form einer Raute
RE vor Li bei, RE seit LI tipp, LI vor RE bei, LI rück RE tipp (2x)
Dieser Tanz ist jetzt Alltag geworden und er macht für mich das Einkaufen erträglicher.
Ich bin wie ich bin (Tanz zur Quelle)
Musik: Gila Antara, Erde meine Mutter, CD hier
Tanz: @ck 2020
4 Schritte rückwärts nach aussen, 4 Schritte in Tanzrichtung
4 Schritte vorwärts nach innen, angefasst 4 Zeiten wiegen
4 Schritte zur Mitte, 4 Zeiten stehen und Kraft schöpfen mit gekreuzten Händen auf dem Wurzelchakra (Ahnenseele)
4 Schritte rückwärts nach aussen, 6 Zeiten angefasst wiegen
Es ist eine Variante zum trad. QuellenTanz. Wenn wir diesen Tanz im Canon tanzen, ist eine Gruppe bei der Suche nach der Kraft der Seele in der Ruhe im Innenkreis und eine Gruppe in Bewegung im Aussenkreis.
A Bruxa (die Hexe / Druidin)
Musik: Lá Lugh, Senex Puer, Irish, CD hier
Tanz: @ck 2020
4 langsame Schritte gehen,
mit 2 schnellen Schritten zur Mitte wenden (4x)
RE seit LI bei 2x schnell 1x langsam (1x)
RE seit LI bei 1x schnell 1x langsam (3x)
eigener Kreis, Jemenit nach RE, nach LI, zur Mitte und zurück
Dieser Tanz ist im Kloster MalGarten gelandet und wir seitdem als MorgenRitual getanzt.
Musik: Skandinieki, Kāzas sēļu zemēs, Latvian, CD hier
Tanz: KKL, Paartanz @ck 2020
Nebeneinander 4 Zeiten in TR,
Gegenüber 1x zurück 1x nach vorne, 1x zurück, 1x weitergehen
Musik: Christina Pluhar, CD Via Crucis hier
Tanz: Paartanz @ck 2019
4 Zeiten auf einander zu - Begrüssung-, 4 Zeiten zurück,
4 Zeiten gemeinsam drehen,
4 Zeiten auf einander zu -Verabschiedung-, 4 Zeiten zurück,
Sallys Garden
Musik: Celtic trad., gespielt mit Panflöte - hier
Tanz: Ursprung Anastasia Geng 1989, neue Musik @ck 2019
4 Zeiten Pilgerschritt hier 3 Schritte vor 1 Schritt zurück,
RE Hand auf der LI Schulter des Menschen davor,
4 Zeiten Pilgerschritt, Handfassung im Kreis,
4 Zeiten Pilgerschritt zur Mitte und nach aussen,
8 Zeiten Mayam, RE seit LI kreuzt vorne - RE seit LI kreuzt hinten.... 12 Schritte eigener Kreis
Aiz Upeites (hinter dem Fluss)
Musik: Skandinieki, Kāzas sēļu zemēs, Latvian, CD hier
Tanz: @ck 2019
Jemenit
RE seit LI rück RE vor, LI seit RE rück LI vor, RE LI wiegen (2x)
in TR RE vor LI rück wiegen, 4 Schritte gehen,
RE vor LI rück wiegen (2x)
Tanz: @ck 2019
A) RE vor LI tipp, LI seit RE bei, LI rück RE tipp, RE seit LI tipp
LI vor RE tipp, RE seit LI bei, RE rück Li tipp, LI seit RE bei (3x)
B) RE vor LI tipp, LI seit RE Tipp, RE seit LI tipp, LI seit RE tipp
C) Bewegung nach RE, nach LI dabei zeigen die Arme eine liegende Acht, 4 Schritte eigener Kreis
Laid Mamina Istaba (Mutter im Zimmer)
Musik: Skandinieki Muzika, Latvian Folk, CD hier
Tanz: @ck 2018
8 Schritte in TR, auf LI wenden,
8 Schritte gegen TR, Arme schwingen
3x mit RE Wechselschritte zur Mitte,
4 schnelle Schritte zurück
3x mit LI Wechselschritte zur Mitte, 4 schnelle Schritte zurück
AchtStern
Musik: Hans Joachim Hufeisen, Die neue Flöte, Canon von Pachelbel
Tanz: Ursprung Findhorn
LI seit tipp, Li kreuz hinten, RE seit, LI kreuz vor,
RE seit tipp, RE kreuz vor, LI seit, RE kreuz hinten
QuellenTanz
Musik: Celtic Traditional, Taktzente, CD Espe
Tanz: Anastasia Geng
getanzt wird in zwei Gruppen, die Gruppe A geht zuerst nach innen, die Gruppe B geht gleichzeitig nach aussen,
gemeinsam auf dem Tanzkreis beginnen
A) 4 Schritte nach innen, 4 Zeiten schöpfen, 4 Schritte rückwärts nach aussen,
dabei die Hände nach oben, so dass im Kreis mit den Tanznachbarn ein Tor entsteht
B) 4 Schritte nach aussen, 4 Zeiten wiegen, 4 Schritte nach innen in die Tore der Gruppe A, gemeinsam 4 Zeiten wiegen,
dann Wechsel der Gruppen, B) geht nach innen, A) geht nach aussen .......
ElementeTanz
Musik: King of the Fairies, Celtic Folk - hier
Tanz: Ursprung Findhorn, getanzt bei Anastasia Geng
Erde: im Wechsel mit RE und LI stampfen und dabei weitergehen,
durchgefasst im Kreis
Wasser: mit je 4 Schritten zur Mitte und wieder nach aussen,
die Arme machen dabei eine Wellenbewegung von unten nach oben und zurück
Feuer: stillstehen, mit den Armen eine Flamme symbolisieren
Wind: in Schlangenlinien laufen, durch die Hände pusten
CD Dancing Circles 1, Beginners Dances